Janeiro Branco é uma campanha nacional criada em 2014. Seu objetivo é conscientizar as pessoas sobre questões ligadas à saúde mental e emocional. Possivelmente, você já ouviu algo a respeito, não é? Neste texto, comento por que é preciso ir além desta campanha para um real investimento em saúde mental. Então, vamos lá? O primeiro…
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Quem pode ser psicoterapeuta? Se você está em busca de um, esta dúvida, de fato, pode surgir. Será que, quando você busca por uma ou um psicoterapeuta, isso significa que, necessariamente, é um psicólogo ou psicóloga? Esta é uma associação incorreta. Na verdade, até o momento, ser psicoterapeuta não significa necessariamente ser psicológo(a). Então, primeiramente,…
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Afinal, o que é a psicoterapia? Vamos conversar sobre ela a partir de algumas definições. E também comentar sobre seus aspectos centrais. Assim,você vai entender, por exemplo, o que diferencia a psicoterapia de uma conversa comum. Então, vamos lá? Para começar esta conversa, primeiramente, vamos recorrer à origem da palavra. A palavra grega psykhē significa…
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Neste texto, vamos falar sobre a ansiedade, afinal, muitas pessoas apresentam sofrimento relacionado a ela. Você vai conhecer os principais sintomas e entender quando a ansiedade se torna prejudicial. Vamos também abordar suas principais causas, fatores de risco e proteção. Além disso, você vai conhecer os principais tipos de tratamento para a ansiedade. Então, vamos…
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Você conhece a história da profissão de psicólogo(a) no Brasil? Neste post, vamos abordar a regulamentação desta profissão no País. Além disso, você vai entender também quais são seus compromissos éticos e sociais. Então, vamos lá? Regulamentação da profissão no Brasil No dia 27 de agosto, é comemorado, no Brasil, o Dia do(a) Psicólogo(a). Nesta…
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Apesar de muitas vezes difícil, o luto é um período específico e passageiro. Contudo, em alguns casos, existem complicações neste processo. Então, neste post, vamos falar a respeito. Afinal, é bom saber quando uma ajuda especializada é bem-vinda para lidar com este processo. O que é o luto e qual sua função? Primeiramente, é bom…
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Será que há algo de errado com o luto? Neste post, vamos abordar o processo de luto e sua função. Você vai entender quando a ajuda profissional é necessária para transpor este período de maior dor e sofrimento emocional. Então, vamos lá? Primeiramente, vamos entender do que se trata o luto, o que ele significa.…
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Neste post, vamos abordar o processo de luto e como ele está presente em diferentes momentos de nossas vidas, como nas perdas e separações. Então, você vai entender qual o papel e a função do luto. Nem sempre nos damos conta, mas o processo de luto está presente em vários momentos ao longo da vida.…
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Quando e por que fazer reorientação profissional? Como você se sente com a escolha de sua profissão? Tem pensado em mudar de profissão? Saiba, então, que passar por uma reorientação profissional pode realmente fazer diferença. A reorientação profissional é voltada a pessoas que já fizeram uma primeira escolha profissional. No entanto, estão insatisfeitas ou em…
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Reorientação profissional – você sabe o que é? Se você sente insatisfação ou dúvida sobre a escolha de sua profissão, então, saiba que a reorientação profissional pode ser uma grande aliada. Neste post, vamos conversar sobre ela. Você vai entender o que é a reorientação profissional e quando ela é indicada. Além disso, vai saber…
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